Autoimagem e saúde mental nos anos escolares: construindo confiança
O final de ano e as transições escolares trazem à tona reflexões sobre autoimagem. Em um mundo repleto de comparações, aprender a valorizar o próprio corpo e cultivar a saúde mental é indispensável.
Cada corpo tem seu tempo
Meninos que amadurecem mais cedo e meninos que amadurecem mais tarde chegam ao mesmo destino biológico. O desenvolvimento humano não é uma corrida de velocidade.
Foco em capacidades, não só em aparência
Valorize o que seu corpo é capaz de fazer: correr, jogar, criar, aprender e se expressar. A saúde física é um meio para viver bem, não um molde estético rígido.
Converse com amigos e familiares
Compartilhar inseguranças com pessoas queridas alivia o peso e mostra que quase todo mundo passa pelas mesmas incertezas.
Informação de caráter educativo. Para dúvidas individuais ou sintomas específicos, consulte seu farmacêutico ou médico de confiança.
